阿布哈兹为什么长寿？

老年学家、生物学家、人种学家、人类学家和历史学家等各个学科的专家选择阿布哈兹人作为长寿的研究对象并非偶然。阿布哈兹自治共和国居住着一个古老而独立的民族，这个民族以其悠久的历史而闻名。首都苏米有一个合唱团，规定只有90岁以上的人才有资格成为合唱团成员。为了探索人类长寿的奥秘，俄罗斯和美国科学家对俄罗斯阿布哈兹人的长寿现象进行了研究和探索。众所周知，阿布哈兹自治共和国位于格鲁吉亚加入共和国的西北部，人口50多万，其中阿布哈兹人965438000人。这个自治国家的首都苏米位于黑海海岸的大高加索山脉的山坡上。属于湿润的亚热带气候。高加索地区连绵起伏的山脉、清新的空气、洁净的饮用水、宜人的环境，是长寿的自然条件和有利基础。但是目前的研究不能局限于这些条件。研究人员认为，长寿和山区条件之间没有直接联系。但也有研究者提出了长寿的遗传假说，认为山民的后代同时具有某种“长寿因子”，长寿现象中应考虑生物因素、社会因素和道德心理条件。比如有老人在场时，晚辈不能坐；当骑手在路上遇到老人时，他必须减速，和老人打招呼，并了解老人需要帮助什么。年轻人应该主动帮助老年人承担沉重的负担等。尊老的传统习惯一直保持至今，老人永远受人尊敬。在阿布哈兹的农村地区，根据传统习俗，保留了“老年人委员会”。其中一个集体农场的老人委员会主任说:“在这里，老人在社会和家庭中发挥着巨大的作用。没有他们，我们几乎做不到。”换句话说，阿布哈兹的老人不仅受人尊敬，而且常常觉得自己积累的经验和生活知识是有用的。通常，在解决当地冲突时说完最后一句话或在喜庆的日子里首先举杯祝贺的权利属于老年人。对了，阿布哈兹人爱喝水和果酒，平时喝自己加工制造的天然酒。这里的人们有着古老的节日和盛宴的传统，但任何人都不能喝醉，否则，酒鬼会被人们鄙视和忽视。对阿布哈兹人寿命的研究表明，他们当中没有素食者。俄罗斯和美国科学家强调，阿布哈兹人的主要饮食特点是多样和适度，他们离不开蔬菜和牛奶。特别爱吃蜂蜜和酸奶。当地有句谚语说得好:“想长寿，请多吃酸奶。”美国一位女研究员指出:阿布哈兹人非常注重食品卫生。他们不吃过热的食物，吃饭时细嚼慢咽。而且大家都觉得吃饭的时候谈论影响自己心境平和的事情是不好的风气。李庆生