举重的历史

举重是一项历史悠久的运动。男子举重在第一届奥运会上被列入正式比赛项目。直到2000年悉尼奥运会，女子举重才被列入正式比赛项目。

产地:

早在6000年前，举重就是一种健身方式。在埃及发现法老的子女用沙袋等重物健身，以举起的重量作为衡量力量的依据，选出最强壮的人。

历史上，中国和古罗马人也有类似的记载。

19世纪，英美也成立了举重俱乐部。并且流传到奥地利和德国，在1977年就有了举重比赛的记录。

举重比赛规则:

举重比赛中，有两种姿势，即挺举和抓举。分数以两者之和计算，但若其中一项没有分数，则取消资格。

挺举和抓举有三次机会，选手自己填体重。抓到杠铃后，裁判决定该动作是否成功。如果成功了，就举白旗或者按白光。如果不成功，就举红旗或按红灯。

运动员将在比赛前两小时开始称体重，先举较轻的，后举较重的。每次尝试后休息一分半钟。

试举成功后，每次至少加1 kg，以抓举和挺举总成绩最高者判定总分排名。如果结果相同，则以重量较轻者为胜；如果重量相同，第一次尝试的获胜者将获胜。