关于胆囊切除术的问题(来自积累的健康知识)
胆囊结石后综合征(PCS)又称胆囊切除术后遗症和复发性胆道综合征，是胆囊切除术后与胆道疾病有关的一种临床综合征。一般认为，胆囊切除术后约25% ~ 30%的患者可能出现一过性症状，可很快消失，约2% ~ 8%的患者可能因症状持续而需要积极治疗。胆囊切除术后的饮食维持
1.控制卡路里和减肥
控制你吃的食物总量。每餐都要七八分饱(尤其是晚餐)，保持体重在理想范围内。超重和肥胖患者应该减肥。
减少脂肪和胆固醇
注意肉类和蔬菜的合理搭配，尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除术后，由于缺乏足够的浓缩胆汁，摄入过多的脂肪和胆固醇会引起消化功能障碍，严重时会发生脂肪性腹泻，导致营养不良。平时提倡使用植物油，避免摄入动物油，尽量少吃浓汤、鸡汤、鱼汤等食物。减少脂肪含量高的坚果的摄入，如花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果等。严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等高胆固醇食物。一周最多吃3 ~ 4个鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿，尽量少量进食。
3.应该补充优质蛋清
补充足够的蛋清，有利于修复胆囊炎、胆结石引起的肝细胞损伤。可以选择以鱼、虾、禽、豆腐、豆制品为主的低脂优质蛋清，油脂少。
4.蔬菜和水果保持健康
蔬菜每日摄入量应在500g以上，水果至少有两种。蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于改善患者的代谢紊乱，有利于康复。蔬菜和水果中还含有丰富的膳食纤维，可以减少胆固醇的形成和脂肪、糖的吸收，从而降低血脂和血糖。
5.选择粗粮是有益的。
多吃膳食纤维高的食物，包括玉米、小米、红薯、燕麦、荞麦等粗粮，促进胆汁排泄。
6.烟酒辛辣，需要戒掉。
胆囊切除术患者一定要戒烟戒酒，因为抽烟喝酒会加重肝脏的负担。少吃刺激性食物，如葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
7.做菜讲究，有办法
烹调宜清淡，最好采用炖、焖、煨汤等方法，避免煎、烤、熏和半熟烹调，尽量少用调料。只有这样才能适应术后胆道功能的变化，减轻消化系统的负担。
胆囊切除术后人体对消化功能有影响吗？
贵阳华丰医院主治医师张绍武
胆囊的主要功能是储存胆汁。进食后胆囊收缩，使储存的胆汁排入十二指肠，帮助食物消化吸收。那么，一旦因胆囊病变切除胆囊，是否会影响人体的消化功能和健康？
其实这种担心虽然有道理，但也不完全正确，因为胆囊并不是体内不可或缺的器官。很多高等动物，比如马、鹿、大象、鲸鱼，天生就没有胆囊，它们的生活和一些有胆囊的动物没有太大区别。有少数人天生没有胆囊，是因为胆囊的胚胎发育异常，但他们仍然过着和正常人一样的生活。胆囊切除术后，患者原有症状立即消失。胆囊虽然失去了浓缩和储存胆汁的功能，但对患者的消化吸收功能没有太大影响。
科学测试表明，胆囊切除术后患者的消化吸收功能与正常人没有太大差别。胆囊切除术后，胆固醇结石患者胆汁中胆汁酸的含量会逐渐增加，使术前过饱和的胆汁逐渐变成正常的胆汁。所以，只要胆囊切除时胆管结石完全切除，胆固醇结石就不会复发。所以胆囊切除术后，对身体健康和消化吸收都不会有不良影响，完全不用担心。
再者，胆囊切除术后，胆管壁会增厚，胆管粘液腺增多。胆管常将胆汁排入十二指肠，以弥补胆囊储存浓缩胆汁功能的丧失，同时也不会影响脂肪的消化吸收。所以术后不一定要避免吃肉和油。如果人体摄入的脂肪太少，对身体不好，反而不利于人体健康。当然，术后身体的恢复和代偿功能的建立需要一个过程。动物脂肪和蛋类的摄入不宜过多，食物中的脂肪含量也要逐渐增加，让身体有一个逐渐适应的过程。因为胆囊切除术后调节代偿功能需要一定的时间，此时人体的消化功能相对减弱。因此，胆囊切除术后患者在家庭护理中应注意以下问题:
1.术后两周内宜吃高碳水化合物、低脂肪的流质饮食，如稠米汤、藕粉、豆浆、软面、莲子红枣粥等。，以利于人体消化吸收。
2.恢复正常饮食，宜维持低脂肪、低胆固醇、高蛋清的饮食结构，避免吃脑、肝、肾、鱼和油炸食品。还宜避免吃肥肉和饮酒，以免影响肝功能或引起胆管结石。
3、注意心理健康，时刻保持情绪稳定、豁达，避免愤怒、焦虑、抑郁等不良情绪，以防止中枢神经系统和自主神经的调节性能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。
4.适当参加体育锻炼和轻体力劳动，避免永远坐卧室内，活动过少，以利于身体机能的恢复。
5.在医生指导下，服用消炎利胆药物，如西药消炎利胆片、中药大柴胡汤合金铃子散等。，并补充维生素B、C、K等。根据不同的环境，对护肝和防止出血具有重要意义。
建议采用以下方法祛病强身，延年益寿。祝你身体健康
1，通过辅助方法
姿势、呼吸和头脑:你可以在超过两英尺高的地方练习，比如沙发扶手、桌子和床边。一开始你只做简单的机械练习，不管呼吸，不思考。当你的手臂感到轻微的酸和累的时候，你就会开始添加想法，配合呼吸。身体向下的时候吸气，通过全身的毛孔吸气，吸上去。起床时，用手托住身体，放松。不要急着做连续动作。勃起时休息一下，起身时呼气，期待体内真气沿尾上行，通过督脉，再下行至小腹、会阴。喊一会儿喊一会儿，然后放松站一会儿，就可以接到工作了。
功效:1。增强内气。时不时的练习这个公式，会感觉到内气沿着背逆一个个向上运行。平时站着的时候经常看到尾巴生气的翘起来，面积很大，这是气足的表现。2、督脉上疾病的治疗，因为气足的时候会冲击两边的俞穴，所以也是对上半身的全面调理。
2、睡眠和运动
身体姿势、呼吸和意念:首先，仰卧，全身放松，双手放在身体两侧，呼吸。吸气的时候是想让宇宙中的真气通过全身的毛孔被吸进去。当你呼气的时候，你想让你全身的病浊之气通过你全身的毛孔喷射出来，穿透地平线。
做一段时间后，放弃吸拍的想法，顺其自然，知道自己还在练就行，或者可以侧卧练习，身体右侧卧，右手朝上，放在头上，左手放在左臀上，双腿自然弯曲，呼吸。思路同上。可以在练习状态下睡着，醒来不要急着起床。可以闭着眼睛在床上练习呼吸，等全身都有呼吸感后再起来。这种在练习状态下睡着，练完就起来的方法，相当于练了一晚上，很快就增加了你的技巧。练久了，往往会有一种飘忽感。越是陷入沉默，这种感觉就越明显。当你全神贯注的时候，你真的会看到从床上飘起来的迹象。
功效:对智力下降、失眠多梦有特效，长期练习容易安定下来。
3、走路运动:姿势、呼吸、意念:走路脚跟先落地，要一步一步地走，用身呼吸呼吸，即吸气时想让宇宙中的真气通过全身的毛细血管吸入体内，呼气时想让全身的病气、浊气、疲气通过全身的毛细血管射出来，穿透地平线。呼吸要结合行走速度，不宜快走。
功效:练习自然通风的功能，脚跟先着地，可以调动肾经，所以有强肾固本的作用。
4、跑步运动:姿势:慢跑、呼吸、意念:身呼吸，即吸气时想让宇宙中的真气通过全身的毛细血管吸入体内，呼气时想让全身的病气、浊气、疲气通过全身的毛细血管射出来，穿透地平线。呼吸要结合跑步的速度，不能太快。
注意:练习跑步时，舌尖始终紧靠上牙龈。当口腔中有唾液冒出时，说明内分泌系统已经处于活跃状态，几口就能咽下唾液。慢跑时，起伏不要太大，注意平缓。
功效:主治干燥综合征，强化内分泌系统功能；一般调理。
5、颤抖法:
身体姿势、动作和意念:双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，双腿微曲，全身放松，眉毛舒展，面带微笑，全身有规律地上下抖动。抖了一会儿身体放松，想让全身的病气、浊气、疲气沿着已经畅通的经络排到地下，然后就放弃排出病气的想法，在腹部停留一会儿，看看体内真气运行的环境里面，最后深呼吸三次，把气沉入腹部作为奖励。这个技能可以随时随地练习，不受场地限制。
呼吸:自然呼吸。
功效:驱除邪气；主治神经衰弱、头晕、头胀。练完之后，感觉自己长高了，头脑清醒了。特别适合记忆工作者练习；是一种全身性的调理，练习后全身放松。
6、以声助气立掌法:姿势、呼吸“两臂直下，指尖向上，掌根向下，吐气时鼻音，同时放松两臂，双手，以声催气，沿两臂向下，体会掌感。也可以手掌向前推，手臂水平抬起。
功效:疏通两臂经络，帮助释放外气，利用临产宫散发的气作为热风，对治疗寒症有很好的效果；可用于治疗两臂及与三阴手、三阳手有关的内脏疾病。
因胆结石、胆囊炎等疾病切除胆囊的患者，术后应注意自我护理，防止继发大肠癌。胆囊切除术后，大肠癌的发病率可增加，主要是因为胆囊切除术后，体内的次生胆酸进入肠道而增加，刺激结肠黏膜增生，从而增加结肠腺瘤和结肠癌的风险。因此，胆囊切除术患者应多参加体力活动，促进肠道蠕动；多吃富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，保持大便通畅；控制体重，避免肥胖；多吃鲜奶和奶制品。牛奶中含有丰富的钙和维生素A、D，能抑制或减少胆酸的分泌。另外，经常观察大便的情况，如出血、大便形态变化等，以便尽早发现。
胆囊是人体储存胆汁的场所。肝脏分泌的胆汁不断储存和浓缩。进食时，胆囊通过自身收缩将浓缩的胆汁排入十二指肠，帮助消化脂肪。如果只是因为各种原因切除胆囊，如胆囊炎、结石、息肉、胆囊癌等，那么人们将面临胆汁不受控制而导致的生理状况的改变。此时胆汁会继续进入十二指肠，但人在进食时得不到足够的胆汁帮助消化，就会出现消化不良的症状，如腹部不适、腹胀、腹泻等。胆囊切除术后应注意以下几点:
1.饮食指导选择易消化的食物。术后近期，尽量减少脂肪和胆固醇的摄入，不吃或少吃脂肪、油炸食品、动物内脏等。如果口味需要，可以用一些橄榄油适当烹饪食物。需要增加富含蛋清的食物来满足人体新陈代谢的需要，如瘦肉、水产品、豆制品等。多吃富含膳食纤维和维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。养成规律进食的习惯，少量多餐，以适应胆囊切除术后的生理变化。消化不良的症状会持续半年左右。随着时间的推移，胆总管会逐渐扩张，该处会取代胆囊，消化不良的症状也会逐渐缓解。这时候饮食就可以逐渐过渡到正常了。
2.胆囊切除术后的心理护理，要保持快乐的生活态度，避免焦虑、抑郁等不良情绪。术后两三个月内，可以进行散步等活动，促进身体的恢复。
3.按时按医嘱复查用药并按时到医院复诊，如有不适及时就诊。
因胆囊炎行胆囊切除术。一般40% ~ 45%的患者疗效满意，症状消失。但少数患者术后仍有原症状，或原症状缓解一段时间后复发，有的又出现新的症状。这些症状统称为“胆囊切除术后冷凝综合征”。
胆囊切除术后综合征患者有上腹痛、绞痛样发作、黄疸、畏寒发热、恶心、呕吐、抑郁、烦躁、进行性体重减轻等胃肠道症状和全身症状。胆囊切除术后2% ~ 8%的人出现这种症状。
胆囊切除术后，胆道系统的功能障碍是由胆道动力学紊乱和胆汁流量异常引起的。此外，一些病理原因也起主要作用，常见的因素有:
肝内、肝外胆管残留结石，尤其是胆总管下端，或再生结石。胆囊管留置过多导致胆囊管残留炎症；胆管或Oddi括约肌损伤，狭窄；消化性溃疡、食管裂孔疝、慢性胰腺炎、胃炎、肝硬化、壶腹周围肿瘤等原发病，术中未得到治疗和惩罚；一些精神因素等等。
手术后出现以上表现，应分析原因，进行治疗。如有器质性病变、残余结石(特别是胆总管)、壶腹周围肿瘤、胆总管梗阻，应再次手术。
胆囊切除术后饮食需要注意什么？
胆囊切除术后，人们明白发生了一些变化，身体的这些代偿性变化是为了满足消化的需要。这个过程大概需要2 ~ 3个月。在最近的代偿适应期，消化吸收脂肪的功能难免会受到暂时性的影响。为了适应这种变化，做过胆囊切除术的人要适当限制脂肪的摄入量(即所谓的低脂饮食)，可以采取少吃多餐的方法，特别是不要一次吃太多动物脂肪类食物，如肥肉、猪蹄等。2个月后，根据对食物的反应，可以逐渐增加一些脂肪类食物，由少到多。如果我们感到不舒服，我们会减少或暂时停止进食。经过一段时间的适应，对脂肪类食物就不会有什么反应了。
老年患者
老年患者的特点是随着年龄的增长，重要器官发生生理性退行性变，应激、代偿、修复、愈合、消化吸收等能力较差，尤其是伴有不同程度的慢性器质性疾病时，LC术后会有潜在的危险。LC术后选择合适的卧位，同时根据老年患者的特点注意以下几点。
病情密切观察:由于老年人各器官储备功能下降，反应迟钝，慢性疾病多，气管插管和CO2气腹对老年患者是一个很大的刺激，稍有疏忽就可能造成不可挽回的后果。术后不仅按时测生命体征，还密切观察患者意识和肌力恢复环境，并经常询问病情。
心理护理:老年人对手术的耐受性差，加上术后切口疼痛或其他不适，往往有很重的精神负担。我们尽力帮助患者满足日常需求，开导和安慰他们，使他们顺利度过术后恢复期。
腹胀、排气困难的护理:由于老年人各器官功能恢复缓慢，代偿能力差，胃肠减压引流可引起水、电解质紊乱。低钾血症在老年手术患者中更常见。胃肠道低张性肠麻痹也会因缺钾而加重腹胀。肛管排气，针刺足三里、大肠俞穴等穴位，鼓励患者早下床，促进胃肠蠕动，辅助排气。术后第二天，肛门排气后可以吃流质食物。由于老年人胃肠功能恢复缓慢，术后两周内禁止高脂饮食。
注意饮食是关键，尽量以清淡饮食为主，不要吃刺激寒凉、过于油腻的辛辣食物。
胆囊的功能主要是储存和浓缩肝脏分泌的胆汁。当人体进食时，胆囊中的胆汁会通过总胆管流向肠腔，帮助消化食物。胆囊切除术后，其功能被胆总管取代。
手术后，你应该在一段时间内避免吃高脂肪食物和油炸及不易消化的食物。从喝汤到煮粥再到正常饮食，饮食要求是从少到多，逐渐适应，吃完应该不会有不适感。
手术切除胆囊是治疗胆结石的有效方法。胆囊是人体不可或缺但并非必不可少的器官。胆囊切除术后，患者经过一段时间的调解和恢复，可获得自身的调节代偿，即通过胆管的代偿性扩张，使机体的正常生理功能得到有效维持。
因为胆囊切除术后调节代偿功能需要一定的时间，此时人体的消化功能相对减弱。因此，胆囊切除术后患者在家庭护理中应注意以下问题:
1.术后两周内宜吃高碳水化合物、低脂肪的流质饮食，如稠米汤、藕粉、豆浆、软面、莲子红枣粥等。，以利于人体消化吸收。
2.恢复正常饮食，宜维持低脂肪、低胆固醇、高蛋清的饮食结构，避免吃脑、肝、肾、鱼和油炸食品。还宜避免吃肥肉和饮酒，以免影响肝功能或引起胆管结石。
3、注意心理健康，时刻保持情绪稳定、豁达，避免愤怒、焦虑、抑郁等不良情绪，以防止中枢神经系统和自主神经的调节性能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。
4.适当参加体育锻炼和轻体力劳动，避免永远坐卧室内，活动过少，以利于身体机能的恢复。
5.在医生指导下，服用消炎利胆药物，如西药消炎利胆片、中药大柴胡汤合金铃子散等。，并补充维生素B、C、K等。根据环境不同，对护肝和防止出血有重要意义。
胆石症手术后的饮食与日常生活
1:术后胃肠道受到刺激，蠕动减少，肝功能受到抑制，胆汁分泌减少，会影响整个消化系统的功能。因此，术后1 ~ 2天应严格禁食，静脉滴注补充各种营养素。第三天根据环境，给予流质饮食，如米汤、豆浆、藕粉、果汁等。，然后逐渐改为脱脂牛奶配甜面包、米粥、豆腐汤、枣泥和面食。
2.术后1个月内，要减少脂肪类食物和快高脂、油炸类食物的摄入。有人认为去掉“重点”后，就可以改变过去的低脂饮食，这是错误的。胆囊切除术后会失去调节胆汁排入肠道的功能，对脂肪消化的反应减弱。尤其是短时间内消化大量的脂肪类食物，会引起腹胀、腹泻、消化不良，这是我们力所不及的。减少脂肪摄入主要是指不吃或尽量少吃脂肪、动物内脏、蛋黄和油炸食品，不吃各种高脂肪、高热量的“快餐”。烹饪时尽量少用动物油，但适量增加植物油。菜肴以清蒸、清炖、凉拌为主，少吃炒菜，尤其要避免辛辣食物和酒精，以减少对胆道的不良刺激。
3.逐步加强营养。胆囊切除术后1个月，饮食也要清淡，加强必要的营养补充，有助于患者尽快恢复。经过几周的适应和代偿，连接肝脏和小肠的胆总管逐渐扩张，取代了胆囊储存胆汁的功能。如果消化功能没有异常，可以吃普通饮食。可以适当增加蛋清的摄入量，吃一些蛋清质量高的食物。每天吃瘦肉、水产品、豆类，喝一杯牛奶更好。如果不习惯吃牛奶或鱼，可以多吃豆制品和蘑菇，弥补动物蛋白的不足。胆囊切除术后原则上不宜摄入过多的脂肪和胆固醇，但也不必过分限制脂肪，因为肠道内必要量的脂肪是刺激胆汁分泌、扩大胆总管容积、保持胆道通畅所必需的。此外，多吃富含纤维和维生素的食物，对患者术后恢复也非常有利。
4.适当增加吃饭的频率。需要注意的是，每餐不宜多餐，尤其是术后3 ~ 6个月内，一天吃四餐为宜。少吃多餐，可以减轻消化系统的负担，有利于术后康复。最好每天都吃醋，因为醋会增强胃的消化能力，还能调节肠道内的酸碱度，从而帮助胆汁发挥作用，促进脂肪类食物的消化。经常喝茶，多吃新鲜蔬果，也有助于食物的消化吸收。
胆结石手术后应该吃什么辅食？
病人手术后，很多家属往往都急于给他补充营养，希望病人能早日康复。然而，手术后，病人的消化功能减弱。如果吃得太早，补品吃得太多，反而会助长。
由于麻醉和疾病本身的作用，术后患者的消化功能将不可避免地受到阻碍，不能很好地消化食物和吸收营养。因此，患者术后不宜过早进食。非消化道手术患者一般在术后6小时开始进食普通饮食。消化道手术取决于手术的类型和肛门排气的环境。肛门排气后开始少量饮水。如果没有不适，可以吃流质食物(米汤、蔬菜汤等。)，然后逐渐过渡到半流质食物(细条状的面粉、米粉等)。)、易消化主食、一般食物。你不应该每顿饭都吃得太饱。过早喝牛奶也是不合适的，因为牛奶是凉的，容易引起胀气。
术后病人应吃有营养、易消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长食用流质和半流质食物的时间，以利于消化。对于普通患者，病情稳定好转后，可以给予普通饮食。
患者通常在流食期间吃甜食，如藕粉、橙汁等。但也有患者因为不习惯甜食而厌食，甚至恶心呕吐，明显影响身体健康。这时如果能适当用瘦肉或鲜鱼煮汤，既能保证营养又能促进进食要求，病人很快就会康复。
病人的饮食不宜过于细致。术后患者往往以高蛋清、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入。身体的修复需要各种营养素，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的患者，含粗纤维的食物可促进胃肠活动，保持排便通畅。所以饮食上要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。