陈太极的历史演变

陈太吉传在陈王庭第九代的时候，除了散手、发髻、二人陪练手(或者打手，现在俗称推手)之外，已经编了七套拳套。)经过多年的研究和训练，再传到第十四代陈长兴，陈太吉传已经约好了博，把过去抛在脑后。太极长拳，各种姿势，已经不练了。十三势拳架五套，只练头套，其余四套也弃练不练。一套火炮拍子，与十三势相得益彰；十三势多柔少刚，炮打多柔少刚，还有跳跃跳跃、腾跃闪现等动作，弥补了十三势的不足。但基础功夫还是在于十三动作的熟练度，所以部分陈姓不习惯打炮，外姓的学习侧重健身或者年纪大了很难练。至于两个人的手，只是一个台阶(比如A的右脚，B的左脚)。或者A出左脚B出右脚。)动胯的类型。两个人上去的时候，手放在对方身上，从上到下贴在一起。先用只压不压朋友的方法，熟练后混在肘靠和拳的方法中，逐渐无规则的走动。所谓大人才散，即在其中。该方法简单多变。

从太极传到十四代陈长兴，陈已经简化定型，只练了十三套头套和炮锤。所以简称头套拳和炮锤为两套拳。陈长兴的十三位两套拳架，是其九祖编出的，距今已有300多年。再看陈太吉传始祖陈布，九年传至陈并整合，五年(1771，1853)再传至陈长兴简化定型。历时470余年，可以说是研究已久，精益求精。

陈太吉传头套十三式，刚柔并济，但仍有一些技法难练。于是，与陈长兴同时代的陈有本把好不容易练出来的姿势删掉了，换了一个新的，把原来的拳架叫做旧的。后来到了第15代，陈清平从新架上改了一套小巧、紧凑、小台阶的架子，简称“小架子”。因为陈清平的婆媳在陈家沟的邻镇赵堡镇，清平当时在赵堡教拳，所以也叫赵堡架。？

陈氏太极拳十三势的老、新(与老一样宽)、小拳台的拳套组合无差异，同名异名，或同名略有变化；不过方法不变，只是手法的难度和丝线缠绕的大小。至于管理方式，完全一致。这三种架没有深浅之分，学老架的不用学新架，也不用学小架；学新小架的不用学老架。如果你同时学习，你就可以做到。当年，杨鲁禅师从陈长兴，所向披靡；这从吴宇翔学陈清平神化技艺可见一斑。？

陈太吉传，代代相传，从民国十到二十四五年经历了九代，名人辈出。自十四代以来，因练十三势指节，有旧、新、小指节，从而形成了老架系、陈有本新架系、陈清平小架系。在近代，陈发科是旧架制的主要代表，是新架制的主要代表，小架流传于招宝。