太极与杨鲁禅的关系

贡献一；太极传在浩瀚的武林中初露头角，确立了自己作为独立门派的地位。1840左右，杨鲁禅在河南陈家沟跟随太极宗师陈长兴学习太极拳。完成学业后，先在家乡永年教太极拳，后被推荐到北京当学徒。在杨鲁禅进京传拳之前，中国有很多武术流派，最著名的是少林拳和八卦掌，但没有太极拳流派。正是杨鲁禅入京后，征战武林，被誉为“杨无敌”，开创了“太极门”，使整个中国武术界刮目相看，为中国武术的丰富和发展做出了巨大贡献。

贡献一；太极拳是第一个传播到世界的人。他在北京授拳时，弟子多为王公贵族、贝勒贵族，生活奢侈，体弱多病，不能吃苦。考虑到这些人的身体素质和保健需求，杨鲁禅简化了太极拳中的一些高难度杂技，使姿势更简单，动作柔和，易于练习。不仅适合穿长袍扎辫子的人练习，也有利于健身。太极拳从首尔开始广泛传播。