桑葚干有什么功效和作用？

1.补充血清和血液，促进造血细胞的生长:女性需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”上，而桑葚具有提高机体造血功能的作用。

2、抗癌、降血糖血脂:桑葚中含有一种叫做“白藜芦醇”(RES)的物质，可以刺激人体内的一些基因，抑制癌细胞的生长，防止血细胞形成栓塞。

3、抗衰老:富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

4、养肝护肾:对男女都有很好的补肾作用，从根源上治疗耳鸣，滋养黑发。

5、增强免疫力:增强血液代谢，提高身体素质。

6、健脑益智:促进儿童智力发育，成人也可用桑葚调节过度用脑。

扩展数据:

相关典故:

在中国的《二十四孝》故事中，有一篇文章叫《为亲人捡礼物》。这个故事讲的是西汉末年王莽之乱爆发的时候，到处都在闹饥荒。有个孝子叫蔡顺，靠采桑葚充饥。他把桑葚放在两个容器里，一个是紫黑色的熟桑葚，另一个是未成熟的红色桑葚。

路上遇到一个起义军，问他为什么要分桑葚。他说黑色的(甜的)是用来养活他妈的，红色的(酸的)是自己吃的。这份孝心瞬间感动了所有人，叛军首领给了它三斗米和一个牛蹄。

参考来源:百度百科-桑葚干