历史的第一阶段
七次入选防守阵容:丹尼斯·罗德曼、克里斯·保罗和沃尔特·弗雷泽。
罗德曼是典型的大器晚成。他25岁进入NBA。要知道，25岁的科比，在联盟打了7年球，已经成为联盟的超级巨星，3次获得NBA总冠军。罗德曼的职业生涯是从防守和篮板开始的。从1989开始，罗德曼成为最佳防守阵容的常客，他连续8次入选最佳防守阵容，其中7次入选首发阵容。巅峰时期，保罗是联盟第一控卫，攻防俱佳。保罗四个赛季拿下助攻，六个赛季抢断。9次入选最佳防守阵容，其中7次是一线队。沃尔特·弗雷泽是20世纪70年代纽约尼克斯队两次夺冠的英雄。他身高1.93米，攻防兼备，尤其是防守。他被戏称为小偷。职业生涯7次入选NBA全明星阵容，7次入选最佳防守一线队。
有段时间八次入选最佳防守:皮蓬、邓肯和博比·琼斯。
斯科特·皮蓬被誉为历史上最好的二把手，辅助乔丹完成了两次三连冠的壮举。皮蓬的技术特点是技术全面，防守出色。皮蓬职业生涯10次入选最佳防守阵容，其中8次入选一线队。
邓肯是NBA历史上最大的前锋，攻防技术都很出色。他19的职业生涯给马刺带来了五次总冠军。邓肯入选NBA历史最佳防守阵容次数最多，共15次，其中8次入选首发阵容。
博比·琼斯得分能力一般，赛季巅峰场均只有15分，但防守很出色。他的防守很干净，靠的是不知疲倦的战斗和超强的意志力。NBA8次入选第一防守阵容，ABA两次入选。
9次入选一时最佳防守:乔丹，科比，加内特，佩顿。
这四位球员都是联盟中的知名人物，都获得过NBA总冠军，都获得过除科比以外的最佳防守球员。乔丹和科比都是9次入选第一防守阵容的得分后卫。两人很像，都是球队的超级得分手，也都肩负着防守对方箭头的重任。他们属于同一类人，在攻防两端对自己的要求都很高。
加内特作为历史上杰出的大前锋之一，在攻防两端都有着出色的表现，职业生涯连续四年获得篮板冠军，一次获得最佳防守球员。加内特身高长臂，防守能力强。9次入选最佳防守阵容第一阵容。
作为控卫，佩顿九次入选最佳防守阵容第一阵容，实属不易。1996年总决赛，佩顿为迈克尔·乔丹辩护。虽然最后输掉了比赛，但佩顿和队友们还是把乔丹的总决赛得分限制到了历史最低。2006年，职业生涯末期，佩顿在热火队追随韦德和奥尼尔，获得梦寐以求的NBA总冠军。
NBA 7次以上？第一次最佳防守？10选手中，有四位并列第一。他们是乔丹，科比，加内特，佩顿。