推荐5本内容健康的14岁历史书。

史记是用白话写的，比较难。读白话有助于我们了解那段历史。而且就我看的史书来说，我觉得史记写的很好。

白话24史的简化版，这24史，它的量真的太大了。市面上流行的简体版内容已经大幅减少，少于历史记载。读这个的一个好处就是可以对中国的古代史有个大概的了解。

明朝那些事，这是网络小说，但不是废话。我看完了。写的内容很有意思，但是。这本书之所以能风靡市场，不仅仅是因为文笔幽默，还因为作者把出处罗列得很清楚，用非常严谨的文体介绍正史和野史的区分，偶尔插入外国史书记载的内容，补充中国史书记载的内容，还是很不错的。

最后一个，我个人觉得还是让他读中国近代史比较好，尤其是从清朝到中华人民共和国的历史。这段历史有其特殊性，应该好好读一读。

这就是我的感受。别让他看左转白话文之类的。太瘦了就不好了。我觉得应该先从大的角度对历史有一个了解，然后激发他的兴趣，启发他自己去了解详细的内容。