巴马，天堂留给人间的一片净土。

？“世间万物皆有相遇。冷遇暖，有雨；冬遇春，有年；天与地相遇，有永恒。”如果你见过巴马，你会深深地赞叹，那是天堂留给人间的一片净土。

？巴马是一个角落里的天堂。位于广西西北部，隶属广西壮族自治区河池市。至今仍保持着山清水秀、民风淳朴的原生态景观，被誉为“八山一水一分田”。这里的天是蓝的，水是绿的，连空气和水都是甜的，仿佛带着草上露珠的味道。巴马旅游资源丰富。水晶宫和潘阳河已被列入国家AAAA级风景名胜区。喀斯特地貌是其景观形式的典型特征，包括峰林、地下河，以及独特的天坑和天光奇观。巴马一年四季都有郁郁葱葱的原始森林，被皇帝探险队宣布为“世界第一洞”的神奇的白墨洞，以及美丽的潘阳河...奇妙的自然风光让人流连忘返，更令人陶醉的是巴马水晶宫梦幻般的非重力水沉积景观，无论是景观的精致度、洁白度，还是石毛、石花、晶霜的数量和面积，都位居世界第一。

？巴马是长寿健康的绿色净土。它属于热带季风气候，平均气温为20.4度。冬天不冷，夏天不热，秋天不干燥。即使在台风天气的影响下可能会有雷阵雨，过一会儿就会放晴，清爽异常。巴马的空气富含负氧离子，对人体非常有益。被誉为天然的“大氧吧”。一般来说，城市空气中的负氧离子在每立方厘米5000个左右，而巴马的潘阳谷和长寿村高达每立方厘米20000多个，是国内大中城市的几十倍甚至上百倍。巴马自然资源极其丰富。珍珠黄玉米、油茶、香猪、麻、油鱼等乡土特产，被国际天然药物协会推荐为绿色长寿食品，让人垂涎欲滴。巴马独特的自然因素使其成为世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区。被誉为“万寿寺”、世界长寿之乡、中国长寿之乡、中国富硒之乡，首次被列入国际长寿养生旅游目的地名录。

神秘而自然，美丽而浩荡的水。

？潘阳河是巴马的母亲河，全长145公里。它发源于凤山县银翘乡，蜿蜒穿过巴马境内，最终注入赐福湖。其流域内多喀斯特山区，经过长期流水侵蚀，形成了深谷、溶洞、地下河、瀑布等丰富多彩的自然风光。潘阳河水质清澈，富含对人体健康有益的矿物质和微量元素。沿着海岸，有绿色的山峰和梯田，村庄若隐若现。它不仅是瑶族和壮族人的聚居地，也是一条长寿带。据说随村可见百岁兄弟、百岁老人、百岁老人，故又称“长寿河”。

？大自然给了巴马一份不可思议的礼物。在潘阳河那社乡段，河流蜿蜒穿过辽阔的原野。从高处看，像是一株巨型野草的“生”字。上帝以大地为纸，以河流为墨，神奇、独特、洒脱地书写了巴马长寿之乡的内涵。生命河的水滋养了一代又一代的巴马人，其沿岸百岁以上的老人有80多人，占巴马寿乡百岁老人的三分之二以上。现在，河两岸原有的村落已逐渐被农家小楼所取代，但日夜流淌的河水仍在向人们诉说着巴马的悠久历史。

？潘阳最终流入岩滩水库，蓄水后形成人工湖——赐福湖，绵延数十里。狭长的湖面上岛屿星罗棋布，所以又被称为“百岛长湖”。辞赋湖满是淡蓝色的影子，东岸山石重叠，西岸山峦起伏，南国四泉飞，西北睡美人卧醉。这里青山连绵，平湖鸟语鱼跃，花木四季不败，宛如一卷韵味悠长的国画墨汁。

？潘阳河不仅造就了两岸美丽的湖光山色，也给巴马人民带来了无尽的快乐。

？别有洞天，桃源幻境。

？白墨洞和水晶宫是大自然赐予巴马的宏伟的地下宫殿。

？白墨洞位于甲篆乡坡月村，是巴马最壮观的石灰岩洞。百妖不是乱舞的意思，来自壮语“泉口”的音译中英两国岩溶地质专家对白墨洞进行了联合考察，一致认为它是“天下第一洞”，集天下洞穴之美于一身。白墨洞的钟乳石柱、石塔挺拔，是几亿年来喀斯特发育的结晶，最大的石笋需要十几个人才能环抱。

？山有洞就有神，水附近有洞就有生命。白墨洞行程可达万米，洞内有天有泉。潘阳河在洞中交汇，在南洞和北洞之间有一个桶状的天坑。洞内外，有一洞水美雾浓。洞外花木繁茂，鸟语花香，奇景相得益彰，犹如进入了一个幻境。

？白墨洞的水源因多次进入地下洞穴而矿化，含有丰富的偏硅酸、锌、硒等矿物质。独特的地貌也造就了这里高强度的地磁。优质的空气、泉水、地磁吸引着无数慕名而来的游客，视其为修身养性的天堂，素有“能游百妖，除百病”之说。

？如果说白墨洞的壮丽景观令人叹为观止，那么巴马水晶宫的奇特和壮丽只能用不可思议和目瞪口呆来形容。在我看过的洞穴中，石花洞、七星岩洞、黄龙洞...没有哪个洞穴更令人印象深刻了。

？水晶宫位于巴马纳什镇的罗达村。它是一个山洞里收藏的世界艺术珍品，洁白、纯净、精致。洞内石笋、钟乳石、石柱、石帘、石瀑、石花形态各异。其范围之广、面积之大、数量之多、颜色之白，国内外罕见。因此，巴马水晶宫被评为《中国国家地理》杂志。？

？走进水晶宫，你感到清凉，一个晶莹剔透的冰雪世界瞬间展现在眼前。雪白晶莹的钟乳石铺天盖地，巨大的折叠弯曲的石帘流淌千里。细碎的白色“花瓣”生长在飞雪般的钟乳石上，天花板上悬挂的水晶鹅管像珠帘流苏，编织着一个水晶的童话梦。鹅管的景观在水晶宫里是无价的。鹅管洁白如玉，厚如果冻，是钟乳石发育过程中的初始形态。它的粗细基本一致，从天花板向下生长，呈中空的细玻璃管状。徐霞客形容为“皆长六七寸，空心如管，外白如晶，天然白玉挠头”。

？更神奇的是，水晶宫洞的母岩形成于大约2.8亿年前的海底，洞内的钟乳石都是活的。至今已有约30万年的生长历史，仍处于生长发育阶段。在这一点上，你不得不惊叹大自然。山川之美是自然之手的杰作。

只有仁者才能长寿，寿比墓源。

？在巴马这片充满传奇的土地上，有着数不清的宝藏，也有着一群不可多得的寿星。2065438+2007年2月，美国纽约时代广场纳斯达克屏幕上出现了巴马老人杨深秀的时尚照片，由此可见，巴马已经成为世界的巴马。

？在巴马长寿村，百岁老人本身就是一道独特的风景。自古以来，就有寿命超过100岁的人。不需要特意去拜访他们，在旅途中可以遇到很多当地的老人。甲篆乡八盘屯是巴马的长寿村。全村500多人，百岁老人多达7位，是世界长寿之乡国际标准的近200倍。

？随着近年来游客和候鸟的到来，巴马在地理环境、自然资源、长寿文化等方面承受着环境污染、配套设施不足等诸多问题。巴马，上帝的杰作，其实在最不稀缺，最不喧闹，最不挥霍，最不贪吃的时代，更需要一点耐心和冷静。

？清光绪皇帝曾为巴马百岁老人邓题写“仁者长寿”的匾额。邓为清官立下了汗马功劳。60岁时，他还参加了“英法战争”。这位官员为民退休后，还用自己的工资买甘蔗种子让村民种植，并把腊肉的制作方法传授给邻居，造福一方百姓。“仁者长寿”的观点是儒家养生思想最集中、最典型的体现。子曰:“知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，善者寿。”光绪皇帝借用他的观点，在前面加了一个“卫”字，意思是只有心地善良，胸怀宽广的人，才会长寿。在清朝皇帝的命令下，广西省级官员先后向巴马老人赠送了许多长寿牌位，如“仁者长寿”、“长寿胜于陵”、“春园云”等，这些都体现了中国儒家提倡仁爱的朴素思想。

？孟子曾经说过，“我善于培养我的高尚精神”。我觉得巴马是保健的福地，但不是包治百病的圣地。其长寿文化的核心在于天人合一，保护当地优质的自然环境，借鉴长寿老人的科学生活方式，是值得我们深入思考和探讨的养生理念。

？朋友，你去过巴马吗？现代社会熙熙攘攘，你是否一直在寻找心中的天堂？然后，来到巴马，遇见世外桃源的一角，遇见一个纯净的世界，让时间在这里停留，让时间在这里缓缓流动。