关于走近中国长江的思考
脱脱河是长江的正源，发源于青藏高原唐古拉山格拉丹冬峰西南。它发源于格拉丹东雪山冰川江根地时，是由部分冰川和冰桶融水形成的小溪。此时水面只有3米宽，只有20多厘米深，然后向北流了9000多米的距离。在巴东山脚下，它汇聚了嘎查迪如岗雪山的融水，穿过一条河流。在这个山谷的出口处，山谷突然向下切割，形成了一条长约5公里、高20余米的陡峭峡谷。经过多条河流的汇合，形成了长江的上游源头——脱脱。
当曲发源于东唐古拉山海拔5395米的山麓，在齐吉巴隆汇入脱脱河，史称通天河。通天河是长江上游的一段。它起于七八龙，与长江源头当曲相连，下到玉树藏区附近的巴塘河口，与金沙江相连。贯穿青海省玉树藏族自治州全境，河长813公里。
长江源头水系汇入通天河后，进入青海省玉树县横断山区，开始被称为金沙江。金沙江流经云贵高原西北部和四川西南部，直至四川盆地西南部的宜宾接受岷江，全长231.6公里，流域面积34万平方公里。由于流经山高谷深的横断山区，水流向东南奔流而下，在云南省丽江纳西族自治县石鼓附近突然转向东北，形成了著名的虎跳峡，这是世界上最深的峡谷之一，两侧山体与江面高差2500-3500米。
长江第一湾位于滇西北丽江市石鼓镇与香格里拉县城南部沙松碧村之间，海拔1.850米，距香格里拉县城1.30公里，有公路直达。万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔流而下，在巴塘县进入云南，与澜沧江、怒江一起穿过横断山脉的崇山峻岭和深谷，形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县沙松碧村，突然来了一个100多度的急转弯，转向东北，形成了一个罕见的“V”字形弯道。“江水于此逆转，奔流入中原之境”，人们把这一世界奇观称为“长江第一湾”。
丽江古城，又名“大研古镇”，海拔2400米【1】。是丽江纳西族自治县的中心城市，中国历史文化名城之一，世界文化遗产，国家5A级旅游景区，全国文明景区示范点。丽江市，位于中国西南部，位于丽江大坝中部，玉龙雪山之下，北临香山、金红山、狮子山；与第二批国家历史文化名城阆中、山西平遥、歙县并称“保存最完好的四大古城”。是中国历史文化名城中仅有的两座没有城墙的古城之一。历史上，丽江古城有城墙。是中国第二批历史文化名城之一，也是中国仅有的两个以古城整体成功申报世界文化遗产的古县城之一。
岷江是长江上游左岸的一级支流，发源于四川省岷山南麓。它有两个源头:西部的盘州河和松潘县的郎家岭。东源张拉河发源于松潘县公岗岭斗鸡台。两个源头汇合后，向南流经松潘县。都江堰引水工程将都江堰市分为内外两条河流，外河为干流，经新津、彭山、眉山市，直达乐山市。“乐山大佛”处的凌云山从那都河及其支流青衣江右侧汇入长江，直抵宜宾。