怎么能快速变白！一个月能白到什么程度？

即使集中精力阻断黑色素合成的三个环节，也不能解决黑化问题。

从科学的角度来说，虽然阻断黑色素是美白的关键，但是阻断酪氨酸酶、抑制黑色素、转运等措施对于亚洲人的皮肤来说未必有很好的提亮肤色的效果，尤其是对于肤色容易泛红发黄的人。

因为在黑色素合成之前，其实已经发生了很多生化反应，导致肤色发生不可逆的变化。这一方面是由于皮肤本身受到紫外线刺激的氧化应激损伤，同时伴随着氧化应激损伤后皮肤细胞本身的修复和色素沉着。

所以生活中最常见的问题就是晒伤后皮肤变红。用了美白精华可能不会变得很黑，但是肤色反而可能会变黄。

肤色暗黄，哪一步错了？

要解决这个问题，针对紫外线引起的一系列损伤反应，关键是应用强力还原剂！

其中，是我不断灌输给大家的一个理念。护肤首先要学会使用维生素C！

急救皮肤修复-确定原型尺寸c。

维生素C的历史可以追溯到大航海时代。

海员出海时经常得坏血病，表现为牙龈肿胀、牙齿脱落、皮下出血、伤口不愈合，最后器官衰竭死亡。后来发现，即使补充新鲜的蔬菜水果，这种情况也能很快得到纠正，于是逐渐开始了对维生素C的研究，最后分离合成。而且因为能对抗坏血病，维生素C也被称为“抗坏血酸”。

维生素C对疾病的治疗起到了很大的作用，也是为数不多的被证明可以提亮肤色，改善皱纹的有效成分。更重要的是，依靠维生素C的还原性，很多皮肤应急问题都可以通过维生素C来缓解，起到很好的维持稳定和抵抗活性氧的作用。但是这个成分不是那么好用，因为太容易失活了！

1.维生素C非常容易被氧化失活，在空气中也能被逐渐氧化(比如切开的苹果很容易被氧化变黑)；2.化学性质也不稳定，金属、高温、阳光等因素也会使其失活。

因此，为了提高维生素C的保存活性，科学家们开发了许多维生素C的衍生物，这些衍生物有一个特点——提高维生素C的稳定性，在一定程度上保持维生素C的效果。

因此，已经开发了抗坏血酸棕榈酸酯、抗坏血酸葡糖苷、乙基抗坏血酸和其它成分，并在护肤品中用作活性成分。

这些衍生物虽然稳定性更好，更容易保存活性，但效果也有所下降，在提亮肤色、抵抗活性氧、改善皮肤皱纹等方面不如原来的维生素C。

原型维生素C作为一种可以直接抵抗皮肤活性氧，维持细胞膜结构稳定，抑制黑色素信号和产生的成分，仍然发挥着不可替代的作用。

所以为了发挥原型维C的作用并保持其活性，科学家们也想了很多办法:

1.采用还原配方:添加维生素E、白藜芦醇、阿魏酸等还原物质，维持系统活性——这是目前水性VC精华的主要策略；但这种技术成本高，对配方和体系的研究要求高，所以产品普遍价格昂贵。

2.油溶性系统。油溶性因为避免了氧气的参与可以更好的保存维生素C的活性，也因为是油溶性体系，那种肤感可以说是极差。

3.硅基系统。硅基也被用来隔离氧气，更好地保存氧气。但是硅基的肤感比油基略好，但是“假滑感”严重，硅基也会影响维生素C的吸收，所以不是好办法。

4.粉末和液体的分离。即从溶液中分离出干燥的维生素C，维生素C粉直接卖给消费者，溶解后再使用。但如果像普通的那样直接卖给你一盒粉，你不知道它会溶解成什么样，尤其是溶解太多，pH值太低，会对皮肤有害。

所以，维生素C虽然是这么受欢迎的成分，但是要涂起来真的不容易。

早期的C和晚期的A-D C可以做得更多。

维生素C最近又能火起来，还是因为最近在护肤圈刮的“早C晚A”。

想法是白天用维生素C抵抗环境、紫外线、压力引起的活性氧(ROS)反应，晚上用酒精A产品促进皮肤修复，改善细纹和松弛。

这其实是一个非常经典的护肤理念——伤前预防干预。

维生素C的主要作用是对抗活性氧，紫外线、环境等因素，以及自身衰老导致皮肤受损的原因也主要是活性氧。因此，维生素C用于所有皮肤损伤的预防和损伤过程的改善是没有问题的。

从这个角度来看，“早C晚A”的说法有点误导——因为晚上用维生素C同样重要！而且可能效果更好！

因为白天使用可以减少伤害因素的发生，晚上继续使用维生素C一方面可以改善皮肤细胞的新陈代谢，恢复细胞的稳态，另一方面可以更好的促进A醇类等改善成分的功效。

这不是基于理论假设的随意猜测，而是一种实用的理论。

因为表皮基底干细胞的活性在晚上明显高于白天，所以角质细胞的增殖在晚上比中午高30倍。细胞增殖和DNA修复等酶的活性在夜间也有较高的表达。所以建议晚上使用修复产品。

在专业护肤品中，维生素C和维生素A的组合一直是所有抗衰老和维稳产品的绝对核心成分。

虽然C和A的浓度比较高，泛醇、玻尿酸等相对舒缓的成分也比较少，但是很多人一开始会觉得皮肤受不了，但是耐受之后，效果真的是铺天盖地！

所以在护肤方面，维生素C白天和晚上都要用，晚上提亮可能更好！