烤橘子能治咳嗽吗?烤橙子对咳嗽有效吗?你有其他治疗咳嗽的方法吗?
想止咳,就不要乱吃。
误区一:吃咸烤橘子有助于止咳吗?
答:柑橘易生痰,食后会加重咽喉不适;橘子皮虽然是止咳的中药“陈皮”,但是盐烤橘子不吃皮,所以不能止咳!
据传吃咸烤橘子有助于止咳。
胸外科医生林世森说,用盐烤橙子是上呼吸道感染(感冒)的常用民间偏方。因为橘子容易生痰,实际食用可能会加重咳嗽症状。柠檬和柑橘中含有大量的维生素C,可以修复受损的黏膜,但效果不如直接服用维生素C片。
钟医生解释说,盐焗橙子中最有价值的中药是橘皮,也就是常见的陈皮,有润喉止咳化痰的作用。但是烤橘子不能剥皮,效果还是很有限的。建议去看医生明确病因,因为咳嗽的病因很容易混淆,不要把特定的偏方当成灵丹妙药。
误区二:感冒咳嗽时会避免吃甜食吗?
回答:甜食有助于患者心情愉悦,适量摄入还能润喉!唯一需要注意的是,胃食管反流患者咳嗽时不要吃甜食,以免胃酸刺激喉咙。
我感冒了可以吃甜点吗?(Pixabay)
林世森医生表示,根据目前的数据,甜食对咳嗽没有直接的正面或负面影响,因此西医不会限制患者吃甜食,但吃甜食确实可以帮助患者保持快乐。大多数咳嗽不需要忌甜,但如果是胃食管反流引起的,糖和甜食会大量刺激胃酸分泌,加重胃酸反流的不适感,所以要忌糖。
中医张说,在民间食疗中,用来润喉的蜂蜜水和药用枇杷膏都含有糖分,可以适量食用,但只能用来润喉。甜食可以适量摄入,但不建议直接吃糖。中医认为,吃甜食容易增加咽喉分泌,刺激咽喉咳嗽;另外,不宜吃水果进一步延长。水果虽然提神,但或多或少的果酸很容易刺激受损的咽喉黏膜,引起咳嗽。
误区三:喝热可乐可以缓解喉咙不适?
回答:可乐中含有大量的咖啡因,会刺激交感神经,但会使患者过于兴奋,无法得到足够的休息。
谈到舒缓作用,林世森博士表示,西医主要使用抗组胺药,这是一种可以舒缓中枢神经系统的抑制剂,而人们认为可乐可以缓解喉咙不适,主要是因为可乐中含有的咖啡因和抗组胺药具有类似“轻微放松气管”的作用。但过量的咖啡因会“刺激”交感神经,导致患者过于兴奋,无法得到足够的休息。所以西医认为喝可乐不如喝热水有效。可乐加热后就变成了一种香甜可口的饮料。热饮对喉咙有暂时的舒缓作用,但没有实质性的疗效,是一种安慰作用。
张医生表示,目前没有明确的医学数据证明喝热可乐可以缓解咽喉不适,只能作为刺激患者食欲和补充水分的替代方案。
误区四:咳嗽咳嗽药能治好你?
回答:止咳药只有简单的缓解作用。不仅治标还耽误了就医。过量食用更容易伤害身体!