我国历史上被外国侵略最严重的一次是什么时候？汉族几乎灭亡了。

在我国历史上，大部分朝代都是以汉人建立的王朝为主。作为中国人口最多的国家，一直以绝对的人口优势占据着中国的土地。据说有几个外国入侵和统治的时期，如蒙古人统治的元朝和满族人统治的清朝。但这些朝代总体上还是可以和谐共存的。但还有一次，是汉人的黑暗时期，几乎全军覆没。接下来我们就来看看。

公元316年，三国时期的英雄都没了。司马家族从曹魏家族手中夺取了西晋的土地。西晋刚刚经历了八王之乱，国力衰弱。匈奴趁机入侵，灭了西晋。与此同时，鲜卑、颉颃、羌、边四大部落趁乱大规模入侵中原，史称“五乱花”，简直就是一场可怕噩梦的开始。

芜湖入主中原后，相继建立了自己的王朝，开始了有组织、有纪律、有目的的灭汉行动。当他们占领理想城后，除了年轻女性，其他汉人全部被杀，这直接导致了中原汉族人口的大量减少。据历史统计，北方地区汉族人口在8年内减少了90%，整个汉族人口从西晋的2000万左右减少到不足400万，濒临灭绝。

其中，羯族是胡人中最恶毒、最残忍的一个部落。他们从来不需要食物和草来战斗。他们逮捕的年轻女性像牲畜一样被饲养，白天行军被士兵牵着走，晚上被士兵强奸，饿了就把这些女孩宰了煮了吃。活下来的姑娘干脆死了，被羯族人称为“两条腿的羊”。

后来冉闵的出现拯救了汉人。他颁布了杀死胡的命令，大意是:“胡欺辱汉家几十年，杀了我的百姓，占了我的祠堂，我在此讨伐。”那些对我的人民犯下罪行的人死了，杀死了世界上所有的人。要恢复汉家的基业，天下汉人都有义务宰杀胡狗。冉闵无能，天命所归，于是公之于世。有三个订单。“杀胡的命令一出，汉人个个斗志昂扬，团结一致抗击洋人，几天就杀了三十万胡人。后来冉闵在邺城屠杀了20多万桀人，再加上在全国各省区进行报复性屠杀，于是桀人和匈奴人在义愤填膺的复仇中被杀到灭绝。

几经战乱，汉军得到充分发挥，各地汉人相继起义，匈奴、羌、狄等胡人势力被迫退出中原。冉闵解放了叶都，一次性解救了20万被掳掠的汉族少女，结束了“五随”的地狱般时刻，为后世汉人留下了鲜血。在这场史无前例的国难中，冉闵立下了汗马功劳，但史书对他的记载并不多。历史不容忘记，民族英雄不容忘记！