中国古代人民对温泉的开发和利用

我们的祖先在温泉水中加入加工过的灵芝、芦荟、三亚、人参、菊花、牛奶、酒、醋，起到了很好的治病养生的作用。这是继承了《黄帝内经》、《苏文》和《春秋金匮要略》传统医学成果的伟大创造。

屈原的《离骚》有云，“浴兰花汤，使人心香”，泡在一个温泉里，周围花木扶疏，泉水潺潺，明月松。就像古人在河南汝州温泉泡菊花，参鸡汤重获生机后写的一首诗，“秘泉落崆峒山，温泉流向广。解沉参菊水，食去污邪兰汤。

源取坤袁媛魂之髓，气取炎之精，芳香四溢。就像在华清池洗澡，浑身都是药膏和疮。"

600年前，明朝宦官郑和七下西洋。他也让“中国汤”在国外展现了影响力。

有一次，太监王景弘和郑和加入东南亚的花汤，救了很多当地人的命，赢得了东南亚人的广泛赞誉。就连日本这个以“唐智”闻名的温泉之国，也被称为“中国汤”，真是太棒了。中国汤是中国温泉文化的精髓。

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需要注意的事项

1首先要洗澡，保持温泉水的清洁，让身体适应水温。另外，洗去皮肤和汗渍，这样更容易吸收泉水中的矿物质。

2.在温泉区滑雪一定要穿泳衣和拖鞋，滑雪要小心。

3.选择适合自己温度的温泉池，一般从暖到热。每次上岸休息时间约15分钟，泡温泉前在温泉池内停留时间不超过10分钟)。

4.对于不适合第一次浸泡或浸泡时间过长的人，一般会感到口干、胸闷等不适。这时，他们应该马上上岸休息。喝水或饮料可以缓解不适。

5、患有严重心脏病、高血压、身体不适或孕妇不允许在泳池中浸泡；除非经医生批准并有人陪同。

6.酗酒者不应该泡在游泳池里。

7.洗完澡后用清水清洗身体，但不要用肥皂或沐浴露来保存吸收在皮肤表面的矿物质。

参考资料:

百度百科-温泉文化