女性最容易患哪些眼科疾病？不同时期女性如何保护眼睛？
1，女性最常见的眼疾
慢性泪囊炎:
在慢性泪囊炎患者中，女性的发病率是男性的3 ~ 4倍。慢性泪囊炎的根本原因是鼻泪管阻塞或狭窄。因为女性的鼻导管一般比男性窄，所以女性比男性更容易得这种病。
闭角型青光眼:
闭角型青光眼是一种常见的青光眼，多见于40岁以上的女性。这种病是双侧的，经常是一个接一个地发病。双眼发作的间歇时间可长达10年。
发病原因是周边虹膜挡住房角，堵塞引流房水的通道，导致眼压升高，故称为闭角型青光眼。从解剖学上来说，女性的前房比男性浅，女性的情绪比男性更容易激动，抑郁的人相对更多。因此，女性患闭角型青光眼的概率比男性高2 ~ 4倍。
干燥性角膜结膜炎:
此病初起，眼部有异物感，瘙痒干燥，有烧灼感，泪液少，有一定程度的视力波动和畏光。由于泪液分泌减少，有时可发生卷曲性角膜炎。大多数发生在更年期。
干眼症:
年轻患者干眼症的发病也多为女性，除了长时间面对电脑屏幕、喜欢戴隐形眼镜、眼妆、女性生理周期等因素外，还与女性的睑板腺相对男性较弱、腺体分泌相对较少有关。
硬化:
它是指发生在眼睛深层的炎症，可导致角膜和葡萄膜组织的并发症。前巩膜炎常见于年轻女性，多为双侧，疼痛非常严重。急性期可能出现暂时性近视，可能是睫状体水肿导致晶状体和虹膜前移。病程可持续数周、数月或数年。
巩膜穿孔软骨软化症:
这是一种罕见而特殊的巩膜炎，多见于50岁以上的女性。一般为双侧，但双眼表现的严重程度往往不一致。本病的主要特点是病程缓慢，易复发，顽固不化。
强直性白内障:
是甲状腺功能紊乱和手足搐搦引起的病理改变，多见于哺乳期的年轻女性。其发生可能是由于缺钙，改变了晶状体周围液体的化学成分，离子平衡紊乱，导致晶状体代谢紊乱。
以上是关于女性眼科的几种疾病的小盘点。希望大家关注这七种疾病，早发现早治疗。那么女性在不同时期应该如何保护眼睛呢？
2.不同时期如何保护眼睛
青春期:让眼睛多游走。
很多年轻女孩每天在教室里呆上几个小时，注意力高度集中。他们的学习占据了他们所有的业余时间，眨眼次数大大减少，导致血管神经调节紊乱，于是角膜变得干燥，结膜充血。
建议:正常人每五六秒眨眼一次。每1小时至少让眼睛休息一次，并坚持做眼保健操帮助减轻眼睛疲劳，让眼睛转啊转，然后闭眼休息，或者看向远方。
还要保持规律的生活，充足的睡眠，多吃富含维生素的食物，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、蔬菜、大白菜、空心菜、西红柿、新鲜水果等。
青春:空调房多喝水。
女白领每天长时间在电脑前工作，享受着空调，但工作环境比较干燥，空气流通不畅，导致眼睛缺氧，泪腺分泌也会减少，冲洗眼睛异物的能力减弱，容易出现干眼症。
建议:白领女性应多喝水，少戴隐形眼镜。隐形眼镜容易影响眼泪的循环，阻碍泪膜的形成；隐形眼镜也会吸水，导致眼球表面脱水。
需要长时间在电脑前工作的人，家里最好选择高清电脑显示器，减少视觉疲劳。
《更年期》:少流泪，早就医。
由于体内女性激素分泌不足，更年期女性卵巢功能逐渐退化，因此出现脸红、盗汗、乏力、情绪波动等症状。
同时体内雄性激素分泌不够，使得泪液分泌不足，泪液成分会略有变化，不能充分滋润眼表。
建议:如果发现眼部不适，要及时就诊。如果症状严重或持续不能缓解，应及时找眼科医生诊治。如果确诊为干眼症，应严格按照医嘱进行药物治疗。
结论:以上介绍了女性眼部的健康问题。女性容易患的几种眼疾以及不同时期保护眼睛的方法，希望对女性朋友有所帮助。
3.保护眼睛的饮食原则
1.多吃含维生素a的水果。
维生素A缺乏时，眼睛对黑暗环境的适应能力下降，严重时易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼症，所以你应该每天摄入足够的维生素A。
富含维生素A的水果有杏、瓜、桃、木瓜等。
2.多吃含维生素B群的水果。
相当数量的游离维生素B2储存在眼睛的视网膜中。维生素B缺乏会导致畏光、流泪、灼痛和瘙痒、视觉疲劳和眼睛痉挛。富含维生素B的水果有:香蕉、葡萄、梨、猴子。
3.多吃含维生素c的水果。
眼睛的晶状体中含有高含量的维生素C，它可以作为抗氧化剂来保护眼睛。如果缺乏维生素C，就容易患白内障。因此，多吃含维生素C的水果，可以增加眼睛晶状体中维生素C的含量，提高抗氧化效果，减少自由基对眼睛的伤害。
富含维生素C的水果有番石榴、猕猴桃、草莓、番茄等。
4.多吃黄绿色的水果。
这种水果含有叶黄素和玉米黄质。这两种色素一旦进入体内，就会在眼睛后部的感光组织中积累，这些感光组织通过过滤蓝光来保护眼睛。