芭蕾有哪些基本功？

1，地面练习包括:

脚背拉伸的锻炼:脚趾美的秘密在于脚背——脚踝和脚趾之间的脚背。脚趾拉伸时脚背会凸出成拱形弧度，优美的芭蕾脚背会有惊人的拱形弧度。

弯曲双脚:坐在地板上，双腿放在身前，膝盖伸直。如果小腿肌肉太紧，可以微微后仰，用手肘支撑背部。弯曲双脚，向身体方向伸展脚趾。脚趾伸直向上，脚跟离地也没关系。

弯曲脚踝:脚踝向下弯曲，脚跟紧贴地面，脚趾向前伸直。(很多舞蹈老师把这个姿势叫做“阿拉丁的脚”，因为脚就像阿拉丁的神灯。)尽量弯曲脚踝，双脚向前伸直。

伸趾:脚趾向下伸直，成为足部弯曲弧线的延伸。尽量向外拉伸，尽量拉长线条。保持这个姿势几秒钟。如果你觉得腿抽筋，你可以放松。

地面素质练习还包括:勾脚背、脚压胯、仰卧腿吸、侧卧腿吸、俯卧后腿吸、腰部训练、仰卧前踢、压腿、踢腿、下背等；

2.地板上的练习:擦洗练习、下蹲练习、压腿练习，是塑造体态美的主要手段；

3、接下来的练习:手足训练，如挥动手臂、双脚转圈等动作，以及步伐和脚尖训练。

芭蕾舞的一个最重要的特点是演员在表演时脚尖指向地面，所以也叫脚尖舞。代表作有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐和舞蹈技巧来表演戏剧性的情节。

芭蕾艺术孕育于意大利，诞生于17世纪后期的法国路易十四宫廷，18世纪在法国日趋完善，19世纪后期进入俄罗斯最繁荣的时代。芭蕾在近400年的漫长历史成长过程中，影响巨大，流传甚广，成为世界各国都在全力成长的艺术形式。

有以下几种形式:

1，舞台舞蹈的一种形式，即欧洲古典舞，俗称芭蕾。这是一种具有严格规范和结构形式的欧洲传统舞蹈艺术，是在欧洲各地民间舞蹈的基础上形成的，几个世纪以来不断加工、丰富和发展。19世纪以后，一个重要的技术特点就是女演员要穿特制的尖头鞋，用脚尖跳舞，所以有人称之为足尖舞。

2.芭蕾最初是指以欧洲古典舞为主要表现手段，融合音乐、哑剧、舞台艺术和文学来表现一个故事或一个情感节日的戏剧艺术，称为古典芭蕾(或古典芭蕾)。

20世纪现代舞出现后，以现代舞和古典舞技法相结合为主要表现手段的现代芭蕾，称为现代芭蕾。渐渐地，芭蕾一词也被用来指代以其他舞蹈为主要表现手段的芭蕾作品，尽管它在舞蹈风格、结构特征、表现手法等方面都不同于古典芭蕾或现代芭蕾。

3.现代编导创作的舞蹈作品有相当一部分是没有故事内容和情节的。编导们用欧洲古典舞或现代舞，或把它们结合起来，表达某种情绪、意境，或作者对一部音乐作品的理解等。这些也被称为芭蕾。

扩展数据:

芭蕾的肢体语言；

首先，脚的五个基本位置:

第一名:两脚跟接近一条直线，脚尖向外180度；

第二名:两脚跟相距一尺，脚向外扭，两脚成一条直线；

第三名:两脚跟前后放置，脚尖向外张开；

第四名:双脚前后保持一尺的距离，脚尖和脚跟保持在两条直线上，双腿向外翻；

第五名:双脚前后重叠，脚尖相碰，双腿向外翻；

二、手的基本位置:

1.瓦卡诺娃学校(俄罗斯学校)

第一名:双手在前腹前形成自然圆圈；

第二位:双手向侧面伸出，在视线内，掌心向内；

第三名:双手放在头顶的视线内；

2.查格迪学校(意大利学校)

第一名:双手垂成自然圆圈，手指触碰大腿旁边的位置；

第二名:手伸在侧面；

第三位:一只手在身体前方向内，另一只手侧向外伸；

第四位:保持一只手与身体前方横膈膜在同一高度，然后同时举过头顶。做这些动作时不要扭臀，否则会被认为粗鲁不优雅。

参考资料:

芭蕾？百度百科