如何学好英语和历史？以及如何更好的练习运动？

在英语学习中，我们必须首先记忆单词。我觉得记忆单词比较好的方法是根据发音来记忆，因为有一些固定的字母发音是一样的，然后我们就能理解单词的中文意思，并记住它。我们不能只背单词。要理解单词的一些用法和含义，我们最好给自己一点压力，要有恒心，持之以恒。

初中的语法不是很复杂，买本语法书看看，或者看看书后面的解释。注意不要只关注理论。理解很重要。学会使用、阅读或完形。你可以买一本关于这个主题的专门的书，每天都做。如果没有做到，那就多读英语短文。你不必理解每一个单词。至少了解一下大概意思。多读课文，增强语感。也可以有时间。

做题的时候也有技巧。比如在阅读一些问题时可以直接在文章中找到答案，最好在完形之前先读一遍，大致了解一下意思。

每天听英语磁带来练习听力。

历史不是说不用背，而是不要背的那么仔细。建议你先把整个框架背下来，比如初中历史包括世界古代史、世界近代史、中国古代史、近现代史，然后分哪些模块、阶段，分别提到哪些历史书，再把每一课的框架背下来，保证你知道知识点在哪些书上。

其实问体育老师体育更有用。让他指导你一些技巧，多练习。比如跳远要注意节奏和摆臂，有一些技巧可以在网上查。

其实这些关键还是要靠自己。只要努力，一定会有收获。