双手剑的历史渊源

烟台的莱阳和海阳是优秀传统拳击的发源地。自明末清初王朗创始人自创螳螂拳以来，经几代名师传承发展，形成了“梅花、太极、七星、六合、广板”等螳螂拳流派。有“螳螂传王郎，螳螂天下一家”之说。各种门派现在在国内外享有很高的声誉，螳螂的小弟遍布世界各地。

“家好拳馆”是解放前烟台八大拳馆之一，由郝家门第一任掌门人洪灏(字莲如，1864-1914)创办。郝莲如大师的梅花螳螂拳(后称为梅花太极螳螂拳或太极梅花螳螂拳)传授给他的第五个儿子，他被称为“家好五虎”。

郝连如先生于1914年去世后，其次子郝、四子郝恒信将博兴馆由县初家镇庙后村迁至烟台市象皮铺后儒林街牛肉胡同6号。拳击手郝恒信在烟台家好拳馆打了一辈子拳。他的外号叫“郝四彪子”，烟台很多50岁以上的人都知道。郝，绰号“郝道”的义和团成员，曾任蓬莱县武馆馆长，曾在哈尔滨开汽车店、办博物馆教授拳术，曾在军阀吴在京部队任武术教官。郝是郝家门太极梅花曼塔拳的代表，技艺精湛，功底深厚，武学好友，文武双全。他创造了螳螂拳的特色风格，并吸收了著名剑术的精华螳螂“法剑”。现在流传于世的“达摩剑”技法，是郝之子(俗称，字，1906-1986)传下来的。郝斌·鲍克瑟是现代武林中著名的螳螂拳大师。近年来流传的螳螂“双手剑”是由郝斌义和团传下来的螳螂“达摩剑”演变而来的。

动作要领

螳螂的“达摩剑”有39个动作，很多都是双手握剑完成的。动作名称有:老僧拂尘、犀牛伸开背、老僧爬庙、风扫落叶、仙女摘衣、四人望天、老僧念经、浮云摩顶、鸽子翻身等，与剑术形象结合得恰到好处。“达摩剑”风格独特，出神入化。一招一式真的是为了打架打架。其主要特点是:“环剑，劲达刃，控剑以气，刚柔相济，朴实无华，刚柔并济，清纯严谨，技法精湛。”可谓是击剑中的极品。(“Dove”错写成“Dove in”)

螳螂法剑的传授有严格的要求:

第一，在学习达摩剑之前，一定要学会练习“十二字剑诀”的基本功。不精通基础剑法的人，是无法修炼达摩剑的。

第二，严格选拔学生，以学习年限、武功、身法、气质、基本功为首要条件。学完之后，没有老师的指示，不允许传播。

第三，学完之后会分解动作，两个人用竹剑分解练习每一个动作。然后两个人就实战了。

四、对剑的要求是:无尖刺、长身、长柄、有平台、剑重、柄前有小洞等。

五、修行“法剑”的要求:人与剑、手与剑、法与剑、气与剑、神与剑、力与剑的结合。“手、眼、身、法、步、精、神、气、功”紧密配合。

“达摩剑”的实用风格深受国内外武术爱好者的喜爱。