魏晋南北朝时期，有几次大规模的人口南迁。

东汉末西晋初，由于中原地区战乱频繁，人们开始大规模南迁到长江中下游地区，进一步丰富了江南地区的人口。

西晋末年至南北朝，政局混乱，北方汉族和匈奴、鲜卑、颉颃、氐、羌等少数民族相继内迁，北方汉族和部分少数民族大规模南迁，共同构成了中国历史上人口南迁的又一次高潮。

南北朝时期，北方战乱频繁，南方相对稳定，北方大量农民南迁，带来了先进的生产技术，补充了江南的劳动力。

这三次大规模的人口南迁对中国南方的经济和文化产生了深远的影响。