体育课上健身气功是怎么学的？

1，体育课中学健身气功是以自身的身体活动、呼吸呼吸、心理调节为主要运动形式的民族传统体育项目；

2.健身气功内容丰富，运动片面，复杂易学，组合动态，机动性强，不受时间地点限制；

3.健身气功专精，只爱健身养生。学起来容易，省力气。

扩展数据:

健身气功的分类:

1，易筋经据说是中国禅宗早期始祖达摩所创，是一种以改变筋骨为目的的健身方法；

2.五禽戏是东汉名医华佗在古代导引、呼吸技法的基础上，研究虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，结合人体脏腑、经络、气血的功能而编制的一套具有民族风格的健身操；

3.六字诀是以呼吸、喘息为主要手段的传统健身方法；

4.八段锦分为坐式和立式，通过动作、思想、呼吸的协调，达到强身健体的效果。

参考来源:百度百科-健康活力