什么样的人适合做心理咨询师?
健康的头脑
心理咨询师的心理健康主要表现在以下几个方面:
长度积极健康的生活态度
心理健康的人有着积极的生活态度,性格中充满了进取、乐观、积极的生活态度。心理咨询师在自己的生活中要有一个积极乐观的心态,要把这种积极乐观的心态带到心理咨询中去。因为这样做,一方面会感染在生活和学习中遇到困难的同学,重新鼓起面对生活的勇气;另一方面,积极乐观的心态能给咨询工作带来热情和活力,增强心理咨询师克服咨询困难的勇气。
2.稳定的情绪状态
每个人都有喜怒哀乐,都有世俗的欲望,每个人都可能在人生中途遇到一些挫折和不幸。心理健康的人对挫折的容忍度很高,能适当释放情绪,保持情绪相对稳定。心理咨询师在心理咨询中要能更好地调解自己的情绪,保持情绪稳定。这样才能保持头脑冷静清醒,客观分析问题。
3.没有明显的心理障碍。
生活中很难找到心理绝对健康的人。心理咨询师在成长的过程中,也会遇到挫折,有的甚至和前来咨询的学生一样,有过各种各样的心理困惑或问题。但是当他们成为心理咨询师的时候,他们应该已经通过自己的努力克服了自己的心理问题,达到了相对健康的状态。
(二)优秀的人格品质
美国心理咨询师罗杰斯提出,心理咨询师应具备以下四种素质:
(1)无条件尊重:无论来访者面临什么样的问题,心理咨询师都能以全面的态度对待,让来访者感受到无条件的积极关注。
(2)一致性:咨询师要善于运用个人感情,言行要直截了当,前后一致;另外,咨询师和来访者的关系也是连贯真实的。
(3)真诚:咨询师要诚实真诚,没有任何伪装。
(4)情绪迁移;咨询师要能深入了解询问者的内在参照系,并把这种了解表达给询问者,让对方觉得自己能理解对方的感受,像对方一样看待身边的事情。同时可以和对方保持一定的距离。
在实际的心理咨询中,心理咨询师的以下人格特质有利于心理咨询的开展:
1.冷静、敏锐、灵活
头脑冷静的心理咨询师可以在整个心理咨询过程中,保持相对中立的态度,同情学生,不至于让这种同理心沦为一个大男人,甚至丧失心理独立性和正确判断力。思维敏锐的心理咨询师能从询问者的言语和表情中洞察其内心世界,从细微的表情中发现常人难以发现或容易忽略的东西,在学生前来咨询并试图掩盖其真实问题时及时发现其真实意图。灵活的心理咨询师,在一些突发情况下,能够随机应变,从容应对。
2.热情大方,体贴入微
热情、慷慨、理解是心理咨询师与来访学生建立良好关系的重要条件,因为热情、慷慨可以为来访学生营造轻松的心理氛围,而理解是心理咨询师了解来访学生个性的基础。
3.真挚的感情
在心理咨询过程中,心理咨询师向来访者透露的感受应该是真实的,外在的情绪表达应该与内心的感受相一致。只有真诚地了解来访的学生,才能让来访的学生对辅导员产生信任感,从而毫无保留地向他们敞开心扉。
意志坚强
心理咨询是艰巨而长期的,这就要求心理咨询师要有很强的意志力、自制力和毅力。这种意志力的重要性体现在两个方面:一是心理咨询师在反复上门咨询学生时,能够克制自己烦躁、失望等不良情绪,冷静分析原因,修改咨询方案,坚持咨询目标;第二,心理咨询师的坚定态度本身就有治疗作用,可以增强学生的信心,稳定学生的情绪,坚决克服心理问题,重新面对生活。