甲亢和甲减哪个症状更轻？
1，甲状腺
甲状腺是人体的一个器官，可以产生一种激素(甲状腺激素)，与我们的身体和智力发育有关。此外，它还会影响我们的心脏、胃肠道和神经系统的功能。当甲状腺的功能异常时，甲状腺激素的水平也异常，从而引起我们身体的异常反应。例如，当甲状腺产生过多的甲状腺激素(简称甲亢)时，患者会出现体重减轻、心慌、易饿、食欲增加、出汗、失眠、大便次数增多等症状。当甲状腺产生的甲状腺激素较少时(甲减，简称甲减)，患者会出现水肿、记忆力减退、胸闷、腹胀、便秘等症状。
2.131I治疗甲状腺功能亢进症
目前甲亢的治疗方案有三种:抗甲状腺药物治疗、手术和131I治疗。131I治疗甲亢在世界各地已开展70多年。与其他两种治疗方法相比，具有对其他组织器官影响最小，治愈率最高，甲亢复发率最低的优点。缺点是容易引起甲减。特别是对于肝功能严重受损、血细胞明显减少、抗甲状腺药物过敏、术后复发的甲亢患者，131I疗法是最佳选择。
一般情况下，甲亢治疗2~3周后甲亢症状逐渐开始缓解131I。在某些情况下，131I的治疗效果可以持续半年以上。多数甲亢患者在131I治疗后2~3个月首次复查，然后根据病情按医嘱复查。
3.治疗后继发性甲状腺功能减退
根据目前国内外的随访报道，131I治疗后的继发性甲减患者，坚持适当剂量的甲状腺激素替代治疗，其预期寿命与常人无异，癌症发病率甚至略低于常人。此外，131I治疗不仅会影响育龄妇女或青少年儿童的生育能力，还会恢复50%甲亢患者的生育功能。
甲减患者需要提醒以下几点:坚持每天服药，不要自行停药，感冒、经期、孕期、哺乳期照常；孕妇和产妇——需要在孕期和哺乳期定期检查甲状腺功能，调整甲状腺激素的用量；新生儿参与先天性甲状腺功能减退筛查。
4.治疗病人的饮食
甲亢治疗前131I包括海带、紫菜在内的各种海鲜要禁食，各种外卖腌制食品要少吃。最好用无碘盐烹饪食物。个人建议甲亢用131I治疗，甲亢痊愈后再恢复正常饮食。
5、甲减饮食调整
(1)对于甲减患者来说，保证蛋白质的供应是甲减饮食中最需要注意的地方。至于蛋白质的摄入，甲减患者每天保证每公斤体重至少摄入1.5g的蛋白质是合适的。需要注意的是，应避免动物蛋白。
(2)在碳水化合物的供给上，每天供给12540 ~ 14630千焦为宜，可有效纠正体内营养物质的过度消耗，满足甲状腺分泌过多引起的代谢率增加。
(3)为了预防骨质疏松或骨折的发生，甲减患者应注意在饮食中增加钙和磷的供应。另外，甲减患者由于代谢率高，很容易增加酶元素的消耗。所以在选择甲减饮食时，可以多选择富含水溶性维生素的食物。
(4)确诊甲减症状后，在饮食上要注意避免吃寒凉食物。对于高脂肪食物，吃的时候也要注意控制摄入量。平时，甲减患者也要注意少吃盐，避免引起黏液水肿。
(5)对于碘缺乏引起的甲减，应选用适量的海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋、面包等。烹饪时要注意，碘盐木要放入滚烫的油中，避免碘挥发，降低碘浓度。蛋白质补充可以选择鸡蛋、牛奶、各种肉类和鱼类；植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，大豆。供应动物肝脏可以纠正贫血，还可以保证各种蔬菜和新鲜水果的供应。
(6)补充碘盐:我国一般采用每2 ~ 10kg食盐1g碘化钾的浓度防治甲状腺肿，显著降低发病率，适用于地方性甲状腺肿地区。此外，孕妇更要注意碘盐的补充，防止后代因母亲碘缺乏而患克汀病。
(7)纠正贫血，补充丰富的维生素:贫血者应补充富铁饮食，维生素B12，如动物肝脏，叶酸，必要时补充肝制剂。