踢毽子的历史起源和发展是怎样的？
后来在无聊的宫廷生活中，华锐夫人非常喜欢踢毽子打发时间。据说午休之后，吃完午饭和茶点，华瑞夫人会自己去御花园散步，但更多的时间是在宫前踢毽子。
华锐夫人踢毽子的时候，总是把大裙子的下摆拉起来套在腰上，然后对着宫女们踢。如果华锐夫人自己踢，会越踢越用力，经常踢到前厅牌匾后面的毽子。
这时候，华锐夫人就会把宫女叫来，让她们用竹竿把毽子弄下来，然后再踢。华锐夫人踢毽子的姿势很好看。前踢、后踢、左踢右踢，雪白的鸡毛毽子在华锐夫人脚边来回旋转。宫女们欢呼得停不下来，就这样，华瑞夫人直到吃晚饭才罢休。
踢毽子又称“毽球”，在中国古代一直广泛流传，是一项历史悠久的民族体育活动。经常开展这项民俗活动可以使人们锻炼肌肉，促进健康。在古都北京，踢毽子还有一个诗意的名字叫“香菱”。
关于毽球的起源，有一个传说是毽球“起源于轩辕黄帝”。当时毽子叫“咚”，是练习武士的器械。“董”被古人解释为“皮毛丸”。
据说踢毽子是古代黄帝发明的。这显然是后人对圣人的一种孝敬行为。人们把黄帝视为靠山，把所有发明创造的成就都归于黄帝一人，其实是不靠谱的。因为踢毽子是精品中的精品，几乎不可能找到起源时间的确凿证据。
显然，“毛丸”和毽子是两码事。还有一个传说是羽毛球“起源于岳武穆，它是用箭的羽毛和石头的质量来玩的，以缓解军队的无聊。”同样，这个传说也没有可靠的证据，“箭”和“针”也不一样，不可信。
根据历史文献和出土文物，踢毽子起源于我国汉代，六朝和隋唐时期盛行。踢毽子在中国有着悠久的历史，但没有确切的记录表明它始于何时。
考证古代名物都认为踢毽子起源于古代蹴鞠。如宋高澄在《说苑》中把踢毽子称为“蹴鞠遗风”。
唐朝以前的弓是用鸟毛做的，和毽子的羽毛不一样，但也是用脚玩的游戏，所以蹴鞠和毽子确实有些血缘关系。
据文物考证，汉代画像砖上已经出现踢毽子的图像。照此推断，踢毽子最迟起源于2000年前的汉代。到了南北朝时期，人们已经能熟练而熟练地踢毽子了。
到了唐宋时期，踢毽子更加流行，踢毽子的技术也更加高超。根据
宋代文学家高澄在《物的起源》中记载:
现在的孩子把铅和锡当钱，上面插上鸡毛，称之为“镞”。他们三五成群的走着踢着，里外便宜，拖着枪，弓着膝盖，顿着肚子，佛珠，剪刀，绑匪。
由此可见，此时的踢毽子已经具备了边跑边踢的技巧，人们不仅可以用脚踢毽子，还可以用膝盖、腹部、头部来玩踢毽子的把戏。这就是“弓起膝盖”、“挺起肚子”、“佛珠”。
古籍《唐代高僧传》(卷19《佛传》)记载:
12岁那年，萨满慧光在天街井场踢毽子，连续踢了500年，大家都在旁边看得很热闹。佛陀被冒犯了，说:这孩子这辈子有工作了。
也就是说，一个叫巴陀的和尚去洛阳，他在路上遇到了12岁的慧光。当时惠光在天街井场踢毽子，连续踢了500下，观众惊叹不已。
巴托是北魏人。他是河南嵩山少林寺的创始人。他很喜欢慧光，收他为徒。慧光成了少林寺的小和尚。
羽毛球的一种就是毽子，反踢就是用脚外侧踢，也叫“转”。经过500次的反踢，可以看出慧光的脚很厉害。踢毽子甚至影响了少林寺的武术，少林僧人也曾将踢毽子作为练武的辅助工具。
到了宋代，由于踢毽子的人多，也出现了以卖毽子为生的小生意。南宋诗人精心撰写的《武林往事》卷六《小掮客》一文，列举了当时都城临安经营风筝、粘棍、羽毛球、鸽铃、象棋、弹弓等各种玩具的小生意。可见当时已经有专门卖羽毛球的店铺了。
南宋还有一位著名的文学家周觅，他也在他的《通俗汇编》里写过一篇《踢毽子》。原文记录如下:
今天北京在这部剧里是最熟练的，有额头，有鼻子有嘴，有肩膀有腹部，都可以代替脚。如果一个人能同时数清敌人，就不会整天围着他转。
由于踢毽子富有趣味性和观赏价值，成为许多古代艺人的收藏珍品。同时也是民间艺人的创作题材。
明清瓷器上常有工匠画的踢毽子图。古代画家也画踢毽子场景，清代风俗画集《北京民俗百图》中的踢毽子图是最著名的一幅。